RAKYAT MALAYSIA TERANCAM!!!

NGERIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII NYER

SO AWAS ANDA MAMPU MENGUBAHNYA

DIABETES

1 DARIPADA SETIAP 7 ORANG DEWASA MENGHIDAPI DIABETES*

DIABETES MERUPAKAN PENYAKIT KRONIK YANG BOLEH MENYEBABKAN MASALAH SERANGAN JANTUNG , STROK , KEGAGALAN BUAH PINGGANG , KEROSAKAN SARAF BUTA DAN GANGRENE KAKI 

*SUMBER : TINJAUAN KESIHATAN DAN MORBIDITI KEBANGSAAN KE-3 TAHUN 2006 , KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA

CEGAH SEBELUM TERLAMBAT!!

AMALKAN GAYA HIDUP SIHAT

KETAHUI INDEKS JISIM TUBUH (BMI) ANDA

LAKUKAN AKTIVITI FIZIKAL

MAKAN SECARA SIHAT

TAK NAK MEROKOK

 SIHAT TANPA ALKOHOL

PESANAN DARIPADA:

 

KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA 

ME & MY FAMILY

LAYARI : www.infosihat.gov.my