salam..
ada sesiapa yang ada darah tinggi ke??
erm..just nak share apa faktor yang menyebabkan .berlakunya tekanan darah tinggi..
mak saya pun ada darah tinggi risau gak faktor keturunan.. kan..
jom cek list dibawah
• Cara hidup tidak aktif
• Umur melebihi 35 tahun
• Merokok
• Kegemukan
• Paras kolesterol tinggi
• Sejarah keluarga
• Pengambilan alkohol yang berlebihan
• Pengambilan garam yang tinggi
kredit to : diari kesihatan
15 comments:
salam kak..
huhu.. cma ade darah tinggi..tp light..
sekarang ni klu x jage mkn ye kene balik.. huhu..
baru perasan akak tuko template baru.. cute..tp background xde.. ke mmg putih/plain je?
done digi,microsoft 8 & chuprise
aka tengah cari tentang gastrik ni...bahaya jugak myakit ni ek..
darah tinggi pu bahaya..moga Allah kurniakan kesihatan yang baik
terima kasih info ini akak.
mg dijauhkan...
tu yang paling takut .. nak2 umur akak dah pun melepas usia tuu .. huhu
memang kena hati2 ..
tq info dik
kalutt sangat sampai terlupa nak follow akak. :)) nadia follow yee
saya sebaliknya,...tekanan rendah laa pulak...pening juga ..kekadang
My mak pun ada darah tinggi..risau tengok dia..
alhamdulillah, tak pernah lagi kena darah tinggi...tapi, darah rendah je memanjang...aish...
sama-sama kita jaga kesihatan..:)
Moga dijauhkan lah.....
darah tinggi kdg2 xmngira umur.so,faktor pemakanan tu penting kan?.hehe
kalau yang sejarah keluarga tu yang bahaya jugak tu...
Post a Comment